Eu estou vivendo uma vida muito sedentária e por isso pensei que caminhar seria uma boa maneira de me exercitar. Depois de uma semana, percebi que caminhar é bom, mas nem sempre posso sair e andar sem rumo pelo mundo. 

Então pensei em fazer exercícios em casa. Procurei vídeos de dança no youtube, mas me canso de ouvir a mesma música por várias vezes seguidas. A solução foi procurar alguma aula com exercícios rápidos e práticos. 

Fiquei feliz porque encontrei muitas aulas com exercícios que poderiam ser feitos em casa. Em um vídeo o professor explicou que era preciso só 4 minutos para fazer o exercício. Era perfeito para mim, porque não posso perder muito tempo. 

No outro dia, vi o vídeo novamente e comecei a me exercitar. No início foi fácil, mas depois de 1 minuto, percebi que seria bem complicado. Eu não poderia desistir. Continuei e depois de 2 minutos eu não tinha mais pernas, pulmão, coração, fôlego... Eu não tinha mais vida e ainda restavam mais 2 minutos de tortura. 

No fim do exercício, fui parar no inferno. Eu precisava beber água, mas não tinha pernas para ir até a geladeira e pegar um copo com água. Não tinha mais corpo que pudesse fazer qualquer coisa. Só fiquei ali no chão, esticada e sem ar.

Eu estava morta, acabada e totalmente sem rumo. 

(Depois de 4 minutos de um vídeo com exercícios físicos, quase morri e percebi o quanto é difícil se exercitar. Quando voltei a minha vida normal, escrevi o texto de hoje).

Por hoje é só pessoal...

Beijinhos e até mais...